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自分の人生を少しでも良くするために

  


起きたらすぐ顔を洗う

布団を直す、湯たんぽのお湯は捨てる

家から出ない日も着替えて化粧をする

毎日働いた時間、使ったお金、食べたもの、その日の体重を手帳に記録

2日に1度はトリートメントをする

ムダ毛の処理もする

裸足にならなくても足の指は常にマニキュアを塗ってきれいな状態に

お弁当が必要な日は早めに支度を済ませて自分で作る

夜中に帰って来ても弁当箱(or家で食べたときは食器)はその日のうちに洗う

どんなに眠たくても化粧はその日のうちに落とす

脱いだ服は部屋に放置せず洗濯かごへ

乾いた洗濯物は部屋に放置せずタンスへしまう

歯磨きも必ず




わたしって本当にだらしない・・・
普通のことが普通に出来ないって、こういうところからなんだ。